ღ Bienvenue à toutes et à tous sur le blog Au ღ du cœur ღ

Cher être d'amour, en parcourant ce blog je t'invite à découvrir les créations d'amour et de joie. La vie, l'évidence de l'amour que nous sommes tous, s'exprime telle une vague qui se dépose sur la toile et délivre son essence, sa présence.

Peinture acrylique sur toiles, personnalisées. Résonance du coeur, massothérapie et soins du corps.

Pour acquérir ou pour commander des toiles personnalisées, me contacter à sunnywaylife@yahoo.fr

ღ Gratitude avec amour ღ

Sandra

Massothérapie



ღ Massages ღ

Suédois
Thérapeutique
Aux pierres chaudes
Aux coquillages chauds
Deep tissue
Aux cristaux de quartz rose, améthyste ou autres pierres
Massage de la tête et cuir chevelu
Amincissant
Anticellullite
Sportif
Possibilité de massage du dos uniquement de 30 minutes

Durée 60, 90 ou 120 minutes
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 Le massage Suédois 

Le massage suédois un des types de massage les plus connus. Si c'est votre première fois ou si vous ne vous faites pas masser régulièrement, le massage suédois est très certainement un excellent choix.

Avantages du massage suédois

Le massage suédois apporte une grande détente et une profonde relaxation. Il est reconnu pour réduire la douleur et la raideur des articulations, pour améliorer la situation des patients souffrants d'arthrose du genou, pour libérer les douleurs au niveau du dos et pour aider le corps à retrouver son équilibre naturel et un bien-être total.
Il améliore la circulation sanguine car il favorise le retour du sang vers le coeur et améliore la circulation lymphatique, la nutrition et l'élimination cellulaire. Il harmonise les tensions et stimule les fonctions autorégulatrices de la personne en faisant appel à son pouvoir auto guérisseur.
Il détend les personnes nerveuses et stressées en régénérant leur système nerveux, améliorant ainsi la qualité de leur sommeil.

 Les techniques du massage suédois 

Lors de votre massage suédois, l'huile de massage est délicatement déposée sur votre peau et diverses techniques de massages sont effectuées pour réchauffer vos muscles, relâcher vos tensions et délier vos noeuds. Effleurages, pétrissages, points d'acupression qui consistent à stimuler les points d'acupuncture par la pression des doigts.

Le massage suédois utilise une technique dynamique favorisant la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l'élimination des toxines, un enchaînement de manoeuvres appliquées sur la masse musculaire ou les articulations et servant à remettre en état des muscles fatigués, atones ou inhibés. Si vous souhaitez un massage avec une pression très profonde, choisissez le massage thérapeutique.

Durée 60, 90 ou 120 minutes
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ღ Massage Thérapeutique 

Le massage thérapeutique est plus profond et plus intense en pression et s'accompagne d'acupressure, d'étirements. Une invitation à plonger au plus profond de soi-même afin de mieux se ressourcer. Il est le massage idéal pour stimuler les muscles les plus éloignés de la surface de la peau, pour sentir une pression plus forte dans les zones de tensions et de douleur.

Il va cibler un groupe de muscles pour améliorer et détendre des problèmes précis ou un endroit précis. Il est très efficace et peut aider à éliminer les douleurs articulaires, les tensions, les douleurs musculaires, dénouer des noeuds et améliorer la capacité des mouvements.

Ce type de massage agit sur les couches plus profondes du tissu musculaire. On s'attarde aux muscles courts et hypertoniques qui finissent par déséquilibrer la posture ou entraîner des restrictions d'amplitude chez d'autres muscles avoisinants, avec les mains, les poings, les avant-bras et coudes pour une relaxation profonde.

Durée 60, 90 ou 120 minutes
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 ღ Massages aux coquillages chauds ღ

Le massage aux coquillages chauds est plus efficace et beaucoup plus fluide par sa constante émission de chaleur, il se fait avec seulement 2 coquillages qui génèrent de la chaleur tout au long du massage. Ce type de massage est maternant et enveloppant. Il est surtout relaxant, détoxifiant mais peut tout de même être thérapeutique par la forme des coquillages. Le thérapeute peut utiliser les coquillages pour détendre les nœuds avec des points de pression spécifiques.

Durée 60 ou 90 minutes
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ღ Massage aux pierres chaudes ღ

Le massage aux pierres chaudes est un voyage d'où l'on revient apaisé et rechargé énergétiquement. De composition ferrugineuse, les pierres en basalte améliorent sensiblement la circulation sanguine et détendent les muscles. C'est un massage doux, la chaleur des pierre permet aux muscles de se dénouer, elle agit en profondeur.
Les galets de basalte, pierre volcanique noire ou grise née de la chaleur extrême du magma terrestre puis refroidie brutalement par l'eau et polie par le temps. Les pierres volcaniques sont vraiment les reflets de la puissance de la Terre. Elles en sont le cœur et possèdent en elles toute l'énergie bienfaitrice de la Terre. Le
massage devient alors une rencontre privilégiée avec l'énergie de la Terre.

Ce massage procure un sentiment d'harmonie, relaxe les muscles en profondeur par la chaleur de la pierre et les mouvements du massothérapeute. Cela favorise

L'oxygénation des tissus
Lutte contre le stress et la fatigue
Améliore la circulation sanguine
Augmente le métabolisme cellulaire
Stimule les fonctions lymphatiques (élimination des toxines)
Génère une sensation de bien-être qui se prolonge longtemps après la séance.


Durée 90 minutes
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ღ Massage aux cristaux ღ

Le massage aux cristaux est un massage relaxant qui ressemble aux coquillages chaud mais s'effectue avec des cristaux arrondis, quartz rose, améthyste, chyroprase, crystal de roche, etc, Vous choisissez celles qui vous parlent le plus ou je peux les choisir pour vous selon mon ressenti et intuition. Les vertus des pierres sont d'un grand bienfait qui détend, relaxe, élimine les tensions, libère les émotions. Les cristaux servent aussi à détendre les noeuds ou libérer certaines tensions avec des pressions un peu plus fortes à certains endroits. Peut être effectué tout en douceur ou plus approfondi.


Durée 60, 90 ou 120 minutes
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  Le Massage anticellulite ღ

Pour éradiquer la cellulite, il faut un peu de sport, une alimentation équilibrée, une crème amincissante et un bon massage. Car inutile d'investir dans un produit minceur s'il n'est pas associé à un massage anti-cellulite efficace. Pour en finir avec les capitons disgracieux vous l'aurez compris, le massage est indispensable si vous souhaitez drainer votre corps, favoriser la diminution de la rétention d'eau, l'élimination des toxines accumulées et déloger la cellulite bien incrustée.
Le massage anti-cellulite corrige la cellulite de la peau. Le principal objectif du massage est de diminuer le taux de cellules adipeuses que les tissus cutanés contiennent. La dissolution des nodules graisseux empêche la formation de la cellulite sur la surface cutanée et stimule la circulation sanguine et le système lymphatique.


Ce massage favorise la circulation du sang dans les veines et les capillaires périphériques du système circulatoire. Pétrissage, percussions et le palper rouler sont des techniques et gestes efficaces qui aident à éliminer la cellulite. Le massage est complété par des pressions profondes des extrémités vers le haut afin d'encourager le flux ascendant des dépôts libérés de leur élimination définitive par action métabolique de drainage lymphatique et de circulation sanguine normale. Vous obtiendrez des résultats, une perte de cm et la diminution de l'effet peau d'orange. La peau retrouve un bel aspect plus lisse.

Durée 60 ou 90 minutes
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ღ Soins du corps ღ

Gommages, body scrubs, enveloppements, massage de la tête, des mains et des pieds pendant le temps de pause du soin.

Durée 60 minutes
Le soin peut être ajouté avant un massage, il sera de 30 minutes

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ღ Le gommage ღ

Le gommage a pour rôle principal de débarrasser la peau de ses cellules mortes qui obstruent les pores et accentuent les ridules et oxygéner les tissus cutanés.

Il permet de revitaliser et adoucir la peau, stimuler l'épiderme en profondeur et favoriser la circulation. Il rend ainsi la peau plus réceptive aux soins appliqués.
Une vraie cure de jouvence pour notre peau.

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ღ Les enveloppements ღ


L’enveloppement est un moment d’oxygène pour réhydrater, reminéraliser le corps et éliminer les toxines.Il reminéralise, raffermit et hydrate la peau.
Application d’une fine couche de de boue sur tout le corps suivi d’un enveloppement pour favoriser la vasodilatation ainsi que la pénétration des composants riches en éléments nutritifs, oligo- éléments, vitamines.

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ღ Massages et soins de lumière ღ

Massages et soins de lumière, massage et harmonisation de tout le corps qui est enveloppé d'Amour et de Lumière dans une détente totale

ღ Avec tout mon Amour ღ

Sandra Juste Être-Amour


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